今日のゲストは大手日系企業に総合職として勤務されているかなさん
お仕事柄、月の半分ほどを海外で過ごすこともあり、
気合いで時差ボケにならないようにしているそう！
国によって仕事のスピード感が異なったり、
バケーションに入ってしまうと2週間くらい連絡が取れなくなってしまったり、
キーパーソンが変わったり、、、と先読みが大切になるそうです。
忙しいももさんが心がけているのは、「自分に合ったリフレッシュ法」を知って実践すること。
ももさんは大好きな海に行ったり、弾丸で海外に行くことでリフレッシュしているそうですよ。
あなたも、自分だけのリフレッシュ方法を見つけてみてくださいね♪
ウェルミーのちょっといい感じ部に本日もチューンイン頂き有難うございました！