そして、この時期に忘れてはいけないセルフケアとして、今日は「お肌のダメージケア」をお伝えしますね。

お肌にとってのストレスが少ない秋ですが、お肌がゴワゴワしたり、少し凹凸を感じたり、カサつきを感じたりすることがあります。

これは夏に浴びた紫外線によってお肌の保湿力やバリア機能が低下していることが考えられます。

しっかりとした保湿ケアとホワイトニングが重要です。

保湿で効果的なのは、化粧水をたっぷり染み込ませたコットンを２、３分お肌に乗せること。化粧品のお値段に関わらず、「たっぷり」付けることを意識してくださいね。

シミは一度出来てしまうと、セルフケアでは消すのが難しいので、ぜひ、手遅れになる前の今の時期に、夏のダメージを残さないように丁寧なケアを心がけてくださいね!