「チャクラ」は、インドのサンスクリット語で「車輪」を意味し、身体の至るところに存在するエナジーセンター（生命活力が集まる場所）のことを表します。
インド哲学において、私たちの身体には計114個ものチャクラが存在し、その一つ一つが私たちの精神、感情、思考、肉体、社会において、健やかに生きる上で大切な要素を司っていると考えられています。
この講座では、中でも主要な7つのチャクラに焦点を当て、各チャクラが担当する要素（以下参照*）とご自身を照らし合わせ、今ご自身にとって必要な改革はどんなものか、その為に何ができるのかを考え、瞑想などのワークを通して体験して頂きます。
＜テーマの一部＞
第一チャクラ：帰属意識・サポート
第二チャクラ：人間関係・ウェルビーイング
第三チャクラ：自信・モチベーション
第四チャクラ：共感力・自己許容
第五チャクラ：コミュニケーション・自己表現
第六チャクラ：観察力・瞑想
第七チャクラ：意識・一体感
「エネルギー」という視点でご自身のバランスを考えることで、より包括的な健康を実現できるだけでなく、これまでとは違った観点で自分自身や人生を捉えられるはず。
チャクラパワーでカラフルな毎日を実現していきましょう！
