総合商社の財務部で貿易関係業務を経験後、演劇学校で芝居を学んだことをきっかけに、心身の繋がりや健康に興味を持つ。その後ロンドンにてヨガインストラクター、
NY発祥のホリスティックヘルスコーチの資格を取得。

6カ国に在住経験があり、英語と中国語に堪能。
２０１９年１０月までの２年間は、車で生活しながら世界一周し、５０カ国以上を訪問した。
ウェルネスを軸に日本と世界を繋ぐ活動をライフワークとし、今年「旅xウェルネス」をテーマにした書籍を出版予定。

家族や友人と美味しい食事を囲むこと、ヨガや瞑想、自然や芸術に振れる時間を大切にし、愛犬わさび（チワワ♂）が最高の癒し。
最近家庭菜園をはじめ、野菜やハーブを育てることを楽しんでいる。