8月のセルフケアポイント毎日暑いですね。今年の夏は「酷暑」という言葉がピッタリ。 例年よりノースリーブの服をよく着ている気がします。 露出が一番多くなる8月なので、 今月は、夏に起きやすい体型の変化について。 皆さんは、「夏やせ」「夏太り」とい […]