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ときめくものに囲まれると、人生が好転する理由

ときめくものに囲まれると、人生が好転する理由あなたは今日、どんな選択をしましたか？食べるもの着る洋服見るYouTubeやSNS 会う人　など […]

「ものもらい」の予防と、出来てしまった時のメイクの注意点季節の変わり目や、疲れがたまったときなどにできやすい「ものもらい」。最近私もなかなか治らずに困っています。「ものもらい」が出来る位置によっては、もう外に出たくな […]

頑張らなくていい。究極の脱力系ヨガレッスンで疲労回復最近とにかく忙しくて、食事も睡眠時間も乱れている。運動もセルフケアももっとちゃんとしたいのに、何をすればいいのか考える気力もない… 自分のアクセルを踏み込みすぎて、 […]

がんばりすぎていませんか？エフォートレスな生き方「エフォートレス」という言葉を知っていますか？ ⠀ 「エフォートレス」は、「努力を必要としない」「苦労の跡がみえない」といった意味をもつ形容詞です。 ⠀ 雑誌『ELLE』 […]

人生を変える！思い込みの手放し方 ⠀ 新しい自分に出逢いたいと思ったとき、あなたは何から始めますか？ ⠀ 憧れる人を参考にしたり、ビジョンボードを作ったりしながら、まずは理想の自分を描くことから始めるかもしれません。 ⠀ […]

何から勉強すべき？ビジネスパーソンに必要なスキル別勉強法前向きに頑張っていると、新しいことに遭遇します。その度に、勉強しなきゃ、と感じることもあるでしょう。でも、興味のあることは沢山あるし、時間は有限。仕 […]

健やかなライフスタイルを築く３つの秘訣健やかなライフスタイルを築く上で、特に大きな影響を及ぼす要因は、食生活、社会環境、喫煙や飲酒などさまざま。その中でもこの記事では、「生活環境要因」に着目してお話ししていきますね。 […]

唇の角質ケアで、思わず触れたくなるプルプルリップに！皆さんは、「リップスクラブ」って使ったことありますか？私は唇が相当荒れやすく、今まで色んな種類のリップクリームやバームを試しました。でも、唇のカサカサがなかな […]

毎日の疲れ、溜めていませんか？疲れタイプ診断で自分に合った疲労回復を！もはや現代病とも言える「疲労」。なんか疲れたなーしんどいなーと思う方は多いのではないでしょうか。・仕事に集中できない・思考がしっかりしない […]

新しい生活様式に必見！オンライン映えするメイクテク最近、オンライン会議が多いのですが、雑談を挟むと、皆さん「今日は服がいつもと違うね」「なんか顔色悪くない？」など、見た目のお話をされることが多いです。そうなると、いつ […]